Glæden ved at være til, Yongey Mingyur Rinpoche

Bogen introducerer en lethed i forhold til det at meditere. Med venlighed, humor og varme giver den kendte buddhistiske mester Yongey Mingyur Rinpoche nye synsvinkler på meditation, som daglig praksis for det moderne menneske: tag et lille skridt ad gangen, vær venlig mod dig selv og mediter kortvarigt flere gange dagligt.

Yongey Mingyur Rinpoche er født i Nubri, i Nepal i 1975 som yngste søn af den kendte lama, Tulku Urgyen Rinpoche. Han er overhoved for 3 store klostre i Nordindien og Nepal, og er en verdenskendt meditationsmester.

Sprog: dansk,  309 sider, udgivet: 2007. Paperback.